Meditación Kum Nye- Enseñanza Budista - Espacio Dragma
Enseñanza Budista / Meditación Kum Nye
Meditación Kum Nye
Meditación Kum Nye
Modalidad: Presencial
Modalidad: Online

El arte del equilibrio entre cuerpo, mente y energía.

La relajación profunda que impulsa el crecimiento espiritual requiere una práctica que integre cuerpo y mente. Kum Nye, basado en las enseñanzas del budismo tibetano, responde a esta necesidad con un conjunto de técnicas ancestrales de yoga y sanación, introducidas en Occidente por el lama Tarthang Tulku.

El término Kum Nye significa “unión” o “integración”, y es un método natural de sanación que combina prácticas sentadas, respiración consciente, auto-masaje y ejercicios de movimiento. A través de estas técnicas, estimulamos el flujo de sensaciones internas que muchas veces quedan congeladas, bloqueando nuestra vitalidad y bienestar.

Sumate a Kum Nye en Espacio Dragma

Esta práctica complementa y enriquece nuestro enfoque de constelaciones familiares y terapias sistémicas, aportando un espacio de auto-cuidado y profundización en la experiencia corporal y espiritual.

Sumate a Espacio Dragma y comenzá un camino de sanación, presencia y transformación a través de las constelaciones familiares.

¡Escribinos!
Kum Nye nos guía a través de tres niveles de experiencia corporal y energética:
  • Primer nivel: La atención consciente en las sensaciones físicas revela tonos emocionales — alegría, tristeza, calor o frío — que nos conectan con nuestro sentir inmediato. Aquí, la relajación empieza a abrir espacio en nuestro cuerpo y mente.
  • Segundo nivel: Al profundizar, percibimos una capa de tensión o dureza que bloquea el flujo de energía. Este “aferrarse” limita la libertad interna, pero con la práctica, empezamos a experimentar un masaje interno que suaviza estas resistencias.
  • Tercer nivel: Finalmente, accedemos a un estado en el que las sensaciones fluyen libres y el cuerpo parece derretirse en un espacio de profunda integración. Ya no existe dualidad entre cuerpo y mente, sino una fusión con el flujo vital que sostiene nuestra experiencia.
  • Promueve la relajación profunda y natural.
  • Favorece la integración de cuerpo, mente y emociones
  • Libera tensiones y bloqueos energéticos acumulados.
  • Facilita la meditación y la conexión con la conciencia interna.
  • Estimula la presencia plena y la autoobservación compasiva.
  • La práctica se ofrece semanalmente, en modalidad presencial y virtual, para que puedas elegir el formato que mejor se adapte a vos.
  • Día y hora: Miércoles, 9:00 hs.
  • Inscripción previa requerida

Docencia

Espacio Dragma

Alejandra Pistorio

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